自己的抖音号可以改，但需要注意以下几点：
1. 修改次数有限制
抖音规定，每个账号只能修改一次昵称和头像，因此在修改前需要慎重考虑，避免频繁修改。
2. 修改后影响粉丝关注
抖音号是用户在平台上的身份标识，修改后可能会影响粉丝的关注度。因此，在修改前需要考虑自己的粉丝群体，以及修改后对粉丝关注度的影响。
3. 修改后需要重新建立个人品牌形象
抖音号是用户在平台上的个人品牌形象，修改后需要重新建立个人品牌形象，包括个人形象、内容风格等方面。因此，在修改前需要考虑自己的个人品牌形象，以及修改后需要重新建立的工作量。
总之，自己的抖音号可以改，但需要慎重考虑，避免频繁修改，同时需要考虑修改后对粉丝关注度的影响，以及重新建立个人品牌形象的工作量。
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